Het lijkt soms of kinderen langer zijn geworden als ze uit hun slaap ontwaken. En dat klopt, zo blijkt uit onderzoek.

Onderzoekers van de Emory University hebben ontdekt dat er een direct verband is tussen hoelang kinderen slapen en hoeveel ze dagelijks groeien. Een groeispurt bleek sterk samen te hangen met het aantal uren dat kinderen slapen en het aantal keren dat ze op een dag slapen.

Geruststellend
De studie is ook voor ouders een geruststelling. Hieruit blijkt namelijk dat een onregelmatig slaappatroon bij kinderen hoort. Het maakt deel uit van hun groei en ontwikkeling. “Baby’s doen het echt niet om moeilijk te doen,” benadrukt onderzoeker Michelle Lampl.

WIST U DAT…

…pasgeboren baby’s leren in hun slaap?

Gewicht
De dutjes zorgen er overigens niet alleen voor dat de kinderen langer worden. Wanneer kinderen langer sliepen, nam ook hun gewicht toe.

Uit de resultaten blijkt ook dat er nog wel een verschil zit tussen jongens en meisjes. Zo zorgde langer slapen er bij de jongetjes voor dat ze sterk groeiden, terwijl de meisjes het meer van vele slaapmomenten moesten hebben.